您好，很高兴为您服务！首先，为了确保用药安全，需要了解一些基本信息。请问您是否有特殊情况，如慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

好的，根据您的描述，初步判断您可能患有上呼吸道感染。通常情况下，成人可以按照一次一片，一天两次的剂量服用。请注意，具体用法和用量应遵循医生的指示。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。例如，多喝水，避免接触病毒，保持充足的休息等。

除了按时服药外，还需要注意以下几点：避免与其他药物同时使用，尤其是对肝脏或肾脏有影响的药物；如果出现不良反应，应立即停止用药并联系医生；最后，定期复查以确保病情得到有效控制。