针对慢性寻麻疹，成人可考虑口服10mg的盐酸西替利嗪片，一次一片，晚餐时用少量液体送服。若对不良反应敏感，也可以每日早晚各1次，一次半片。建议根据自身情况和体验选择合适的用法。

盐酸西替利嗪和氯雷他定都有最大推荐剂量，超量使用可能会增加不良反应风险。建议您继续按照医嘱或药品说明书中的剂量使用。如果症状未缓解，建议您咨询我或其他医生，根据具体情况调整治疗方案。

盐酸左西替利嗪5mg的效果与盐酸西替利嗪10mg相比可能会有所不同。盐酸左西替利嗪是盐酸西替利嗪的活性代谢物，通常来说，盐酸左西替利嗪的效果更强。但是，具体的疗效还取决于个体差异和病情严重程度。建议您根据自身情况和体验选择合适的药物和用法。