根据你的描述，可能是由于压力过大导致的脱发。米诺地尔是治疗脱发的主流药品，具有良好效果。建议你使用米诺地尔外用液进行治疗。每天使用一次，涂抹于头部患处，并按摩3-5分钟。同时，注意保持良好的生活习惯，少吃油炸、辛辣及甜食，舒缓心情，少熬夜。

一般来说，使用米诺地尔外用液1-2个月后会开始看到效果。毛囊坏死的情况下，米诺地尔可能无法起到作用。因此，尽早治疗非常重要。如果长时间不见效果，建议及时就医检查。另外，少烫头发，避免对头皮造成伤害。