足跟和脚掌的疼痛可能是由多种原因引起的，包括过度使用、鞋子不合适、体重增加等。首先需要确定疼痛的具体原因。

这款产品并不是药物，而是一种辅助改善足底和足跟疼痛的工具。它可以帮助减轻疼痛，但不能根治问题。对于长期的足部疼痛，建议您寻求专业医生的帮助，进行详细的检查和诊断。同时，保持良好的足部卫生，选择合适的鞋子，避免长时间站立或走路也非常重要。