您好，首先需要了解您的基本情况。请问您的性别和年龄？另外，家里现在有在使用什么药物？

了解了。一般情况下，肾移植人群可以使用比沙可啶肠溶片来缓解便秘，但需要在医生指导下使用。请注意，服药前后2小时不得服牛奶或抗酸药，且必须整片吞服，不得碾碎或溶解后服用。

除了用药外，生活中也需要注意饮食，多吃水果、粗纤维食物和蔬菜，养成良好的排便习惯。同时，定期检查肝肾功能，避免用药风险。