根据您的描述，脚气的可能性较大。联苯苄唑溶液是一种有效的外用药物，可以用于治疗脚气。使用时，需要注意以下几点：首先，外用一日一次，2-4周为一疗程；其次，使用脱脂棉蘸取少量涂搽局部；最后，避免与眼睛、口腔等黏膜接触。

使用联苯苄唑溶液时，需要注意以下几点：首先，避免重复用药；其次，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱；最后，用药期间如有任何不适及时线下就诊。同时，建议您注意脚部卫生习惯，勤换鞋袜，保持鞋袜干燥清洁；洗脚盆和毛巾避免与别人合用，避免交叉感染。

可以的，喷在鞋子内部也是一种有效的使用方法。另外，多注意清洁卫生，保持干燥，避免脚丫子之间的皮肤破损。