缺钙和缺铁性贫血是两种不同的疾病。缺钙主要表现为骨骼发育不良、易疲劳等症状，而缺铁性贫血则表现为皮肤苍白、食欲不振等。需要通过血液检查来确诊。

治疗缺铁性贫血需要补充铁元素，常用的药物有铁剂。同时，饮食中也应增加富含铁的食物，如红肉、蛋黄等。对于缺钙，需要补充钙元素，常用的药物有钙剂。另外，多晒太阳可以帮助身体合成维生素D，促进钙的吸收。

在日常生活中，需要保证孩子的营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，避免过度依赖零食和高糖高盐的食物。定期带孩子进行体检，及时发现和处理健康问题。