根据您的描述，初步考虑您可能患有急性上呼吸道感染。这种情况通常由病毒引起，需要注意休息和保暖。

对于急性上呼吸道感染，主要的治疗方法是对症治疗。可以使用解热镇痛药来缓解发热和头痛等症状，使用抗组胺药物来减轻鼻塞和流涕。同时，多喝水、保持室内空气湿润也很重要。