根据您描述的情况，可能是阴道炎或尿路感染引起的不适。请问您有没有其他症状，例如分泌物增多、尿频、尿急等？

首先，需要明确诊断。建议您去医院做相关检查，包括白带常规和尿液分析。根据检查结果，医生会给出相应的治疗方案。同时，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，穿棉质内裤，多喝水，避免过度清洗。