痛经可能与经血排出不畅有关，人参可以补气养血，但需要根据个人体质和症状来确定使用方法和剂量。请问您的月经周期是否规律，经血颜色如何？

月经不规律和经血颜色异常可能需要综合调理。请问您是否有腰酸背痛、手脚冰冷等伴随症状？同时，您是否在备孕期间？

了解到您有痛经、气血不足、月经不规律和伴随症状。建议您在医生的指导下使用人参，并注意生活习惯的调整，如保持良好的作息、饮食和运动习惯。同时，避免过度劳累和精神紧张。