慢性牙龈炎是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙龈红肿、出血等症状。西地碘含片可以用于治疗慢性牙龈炎和牙龈萎缩。

可以考虑搭配消炎药，如甲硝唑含片。同时，建议您生活作息规律，保证充分的睡眠，多吃富含蛋白质和维生素的食物及水果，忌烟酒，适当进行体育运动。

不客气，希望我的建议对您有所帮助。