专业擅长:糖尿病及急慢性并发症,甲亢、 甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病,痛风、高尿酸血症,骨质疏松,肥胖症,代谢综合征等内分泌代谢疾病。
more
好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
您好,我想了解如何预防和治疗缺钙和骨质疏松。
avatar
avatar
李华明医生
首先,需要了解您的年龄、是否有缺钙或骨质疏松的症状,以及是否有其他相关疾病。同时,了解您的生活习惯和饮食情况也很重要。
患者
我30岁,最近感觉骨头疼痛,担心自己是否缺钙。
avatar
avatar
李华明医生
根据您提供的信息,考虑到您可能存在缺钙的风险。建议您可以选择一些钙片来补充钙质。例如,新盖中盖就是一个不错的选择。
患者
请问我需要注意什么?如何正确使用钙片?
avatar
avatar
李华明医生
在使用钙片时,需要遵循医嘱和说明书的指导。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等,适量进行户外活动,避免过度疲劳和压力。