首先，勃起功能障碍（Erectile Dysfunction）是一种常见的男性性功能障碍。西地那非是一种口服药物，用于治疗这种情况。请问您是否有其他慢性病史、过敏史或肝肾功能异常等特殊情况？

西地那非的推荐剂量为50mg，需要在性活动前约1小时服用。但在性活动前0.5-4小时内的任何时候服用均可。最大推荐剂量为100mg，且每日最多服用1次。请注意，在没有性刺激时，西地那非不起作用。同时，使用西地那非可能会出现一些副作用，如头痛、面部潮红等。如果出现严重不适，应立即就医。

除了药物治疗外，保持健康的生活方式也很重要。建议您合理饮食、适量运动、避免过度疲劳和压力。同时，定期体检可以帮助早期发现和治疗潜在的健康问题。