首先，补天灵片主要用于肾阳亏损、阳痿早泄、腰膝酸软等症状，而他达拉非则用于勃起功能障碍。对于你的情况，达泊西汀可能更适合控制射精时间。请问你平时的性生活时间是多少？有其他不适症状吗？

10分钟并不算早泄，中途疲软可能与前列腺炎有关。建议你使用达泊西汀来控制射精时间，首次剂量为30mg，需要在性生活之前约1至3小时服用。同时，注意多饮水，避免酒精和含酒精的食物/饮品。

他达拉非主要用于勃起功能障碍，而达泊西汀用于早泄。两者可以同时使用，但需要注意副作用和相互作用。建议在医生指导下使用。