奥利司他胶囊是一种减肥药，主要成分可以阻止人体吸收食物中的脂肪。正确的用法是餐时或餐后1小时内口服1粒，未进食或食物不含脂肪可省略一次服药。每天最多服用不超过三粒。

在服用奥利司他胶囊期间，需要注意饮食和运动。尽量减少摄入脂肪含量高的食物，避免饮酒和碳酸饮料。同时，结合运动和控制饮食，才能达到良好的减肥效果。请按推荐剂量服用，不要擅自增加用量。每日服用奥利司他不超过3次。

用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，应及时线下就诊。