首先，需要了解您是否有其他慢性疾病或特殊情况。然后，根据您的描述，可能需要进行药物治疗和生活方式调整。

考虑到您的病情和用药情况，建议使用某种药物进行治疗。同时，需要注意饮食和生活方式的调整，包括低盐、低脂饮食，多喝水，避免过度体力活动，戒烟限酒。

通常需要用药1-3个疗程，每个疗程为4周。长期服用不建议，需要根据具体情况进行调整。