首先，需要了解疤痕的具体情况，包括时间、颜色和形态。对于凸起的疤痕，可能需要使用一些外用药物来帮助平滑和减少瘙痒。同时，保持良好的生活习惯和饮食也很重要。

除了外用药物，还可以考虑使用一些物理治疗方法，如激光治疗或微针治疗。这些方法可以帮助改善疤痕的外观和减少瘙痒。另外，保持皮肤的清洁和湿润也很重要。