根据您的描述，初步判断可能是普通感冒或流感引起的呼吸道感染。建议您多休息，保持室内空气流通，避免接触已知感染者。

可以考虑使用一些退烧、止咳、祛痰的药物，如对乙酰氨基酚、盐酸伪麻黄碱等。但请务必按照说明书或医嘱使用，避免自行调整剂量或频率。同时，注意补充水分，避免食用刺激性食物。