您好，肘关节疼痛可能是由于多种原因引起的，如过度使用、受伤或某些疾病。首先，我们需要确定疼痛的具体原因。可以通过X光或MRI等检查来帮助诊断。同时，中医也有一些有效的治疗方法，例如使用特定的膏药来缓解疼痛和促进血液循环。

百年穆氏远红外治疗贴是一种常用的中医膏药，适用于多种关节疼痛和炎症。它可以通过远红外辐射来加速血液循环，减轻疼痛和肿胀。您可以在京东上购买正品。

不客气，希望您早日康复。