维生素AD缺乏可能是导致孩子睡前哭闹的原因之一。绿色的AD补充剂是针对一岁以下的儿童，量可能不足。从一岁开始，应该使用粉色的一粒。鱼肝油和AD补充剂虽然都是维生素AD的来源，但成分和规格不同。请注意，AD补充剂需要配合阳光的紫外线作用，晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂。

一岁以上的儿童应该使用粉色的一粒AD补充剂。绿色的AD补充剂量少，不适合一岁以上的儿童。请您将剩余的绿色AD补充剂保存好，等到有需要时再使用。同时，记得在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。