首先，贫血在儿童中比较常见，主要是由于铁元素摄入不足或吸收不良引起的。对于10个月大的宝宝，建议通过食物来补充铁元素，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。同时，也可以考虑使用铁剂，但需要在医生指导下使用。

在使用铁剂时，需要注意用量和用法，避免过量使用导致副作用。同时，应该在饭后服用，避免空腹服用。另外，宝宝的饮食也需要注意，多吃富含维生素C的食物可以帮助提高铁的吸收率。