小儿消化不良、挑食、缺锌是常见问题。首先，需要确认孩子是否真的缺锌。其次，改善饮食习惯，多吃水果、粗纤维食物和蔬菜。对于便秘，可以尝试七星茶。最后，赖氨葡锌颗粒可以作为补锌的选择，但请注意用药安全和用法用量。

一个月可以作为一个疗程，之后可以根据孩子的实际情况决定是否需要继续补锌。请记住，补锌也需要适量，过量可能会有副作用。