脚气是一种常见的真菌感染，主要通过接触传播。首先，需要保持足部清洁和干燥，避免穿紧身或不透气的鞋袜。

可以使用含有克霉唑或酮康唑成分的外用药物进行治疗。同时，温水泡脚后晾干，直接喷涂药物也能起到很好的效果。请注意，如果症状加重或出现其他不适，应立即就医。

不用客气，希望我的建议能对您有所帮助。记得，预防脚气的关键是保持足部清洁和干燥，勤换鞋袜，避免与他人共用个人用品。