高胆固醇血症需要长期管理，首先要注意饮食，避免高脂肪、高胆固醇的食物。同时，适量运动也很重要。药物治疗方面，瑞舒伐他汀钙片是一种常用的降脂药物。

瑞舒伐他汀钙片每天口服10mg，饭前或饭后都可以。常见的副作用包括头痛、肌肉疼痛等，但大多数人可以耐受。如果出现严重的不良反应，应立即停药并就医。

长期服用任何药物都可能有风险，但在医生的指导下，瑞舒伐他汀钙片的益处通常大于风险。定期检查肝功能和肌肉酶水平也很重要。