了解。首先，卵巢早衰可能会影响您的生育能力。建议您注意营养均衡，多吃豆制品、多喝牛奶。适当锻炼，提高自身免疫力，促进新陈代谢。放松心情，避免过度紧张。

可以考虑八珍膏配合阿胶口服液喝。八珍膏有滋补肝肾、调理气血的作用，阿胶口服液则可以补血养颜。

再次强调，注意营养均衡，多吃豆制品、多喝牛奶。适当锻炼，提高自身免疫力，促进新陈代谢。放松心情，避免过度紧张。