首先，高胆固醇血症需要通过药物和生活方式的改变来控制。非诺贝特是一种常用的降脂药物，可以帮助降低血脂水平。同时，建议您采取低盐低脂的饮食习惯，避免食用高胆固醇的食物。

非诺贝特的副作用相对较小，但仍需要在医生的指导下使用。一般来说，开始时可能会出现一些轻微的不适，如头痛、恶心等，但大多数人可以耐受。用法方面，通常是每天一次，具体剂量和用法需要根据您的体质和医生的建议来确定。

即使您的指标恢复正常，也不能随意停药。因为停药可能会导致血脂水平再次升高。需要在医生的指导下逐渐减少剂量或停药。