这种情况可能是由于雌激素水平下降引起的。建议您尝试大豆卵磷脂来改善症状。

正常情况下，6～8周会有改善。两款产品都适合您的情况，选择其中任意一款即可。开始可以每天服用三粒，服用三个月后或者五个月后，症状改善后可以减少到每天两粒。没有特殊忌口，但如果同时服用其他药物或产品，建议间隔开服用。