根据你的描述，可能是痔疮引起的不适。痔疮分为内痔、外痔和混合痔，需要根据具体情况选择合适的治疗方法。

xiao热凝胶主要用于肛门充血、肿胀的情况，而痔疮凝胶则适用于痔疮引起的疼痛但无明显充血、肿胀的患者。请根据自己的症状选择合适的凝胶。同时，保持大便通畅、避免久坐和过度用力排便也很重要。