首先，感谢你分享你的病史。幽门螺杆菌感染可能会引起胃部不适，包括胃痛、恶心、呕吐等症状。肝火旺可能会加剧这些症状。目前你正在服用调理肝火的中药，这是一个好的开始。为了改善你的肠胃不适，我建议你尝试这款益生菌。它可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解肠胃不适。

这款益生菌在经期是可以食用的，不会对月经产生影响。建议你在餐后半小时服用，这样可以更好地被吸收。