专业擅长:公共营养师,中国首批注册营养师,中国营养学会会员,体重管理师。从业多年,在营养减肥,体重管理方面有丰富的理论和实战经验,线上线下帮助数百人减肥成功,获得健康体重不反弹,擅长普通健康人群、孕产妇,婴幼儿,慢性病等各类人群营养配餐,营养调理。
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患者
您好,我想了解一下维生素E的作用和注意事项。
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雷玉秀医生
维生素E是一种抗氧化剂,能帮助保护细胞免受自由基的损害。它也参与了多种生物化学过程,包括免疫功能和血液循环。
患者
我看网上有人说维生素E会刺激雌激素,需要注意什么吗?
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雷玉秀医生
实际上,维生素E并不会单纯地刺激雌激素升高。相反,它有助于雌激素的平衡。按照说明服用即可,其他没有特别需要注意的。