根据您的描述，可能是胃酸过多引起的胃胀。这种情况通常与饮食习惯、压力和其他因素有关。为了更好地了解您的病情，是否有其他症状或健康问题？

首先，建议您去医院进行胃镜检查以排除其他潜在的疾病。同时，可以通过调整饮食习惯和生活方式来缓解症状。例如，避免辛辣、油腻和刺激性食物，保持规律的饮食和作息时间，减少压力等。

如果症状持续存在，可以考虑使用一些药物来帮助控制胃酸分泌，例如质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂。请注意，在使用任何药物之前，务必先咨询医生或药师。