根据您的描述，可能是痔疮引起的肛门出血和肿胀。痔疮是一种常见的肛肠疾病，多由长期便秘、腹泻、久坐等因素引起。

首先，建议您保持大便通畅，避免久坐和过度用力排便。其次，可以使用一些局部止血和消肿的药物来缓解症状。请注意，使用药物前要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。