首先，缺钙可能会影响孩子的骨骼生长和牙齿健康。我们可以通过补充钙和镁来帮助改善这种情况。

如果孩子确实缺钙，每天可以补充两粒钙镁合剂。如果只是日常补充，一粒就足够了。同时，需要注意的是，过量补充也可能带来副作用，所以请遵循医嘱或产品说明。