首先恭喜您！孕早期是宝宝发育的关键时期，需要特别关注营养摄入。您可以适当补充维生素B6，它对预防和治疗维生素B6缺乏症、脂溢性皮炎、唇干裂等有帮助。同时，维生素B6也能减轻妊娠呕吐的症状。

一般来说，适量补充维生素B6对宝宝的发育没有负面影响。但是请注意，孕妇在用药前应该详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果有任何不适，应及时就诊。

是的，如果您有呕吐，可以适当服用维生素B6来缓解症状。但不建议长期服用，需要根据实际情况和医生的建议来调整用药。