这种情况可能是由于头皮油脂分泌过多引起的。首先，建议你使用专门针对油性头皮的洗发水，并注意洗发的频率和方法。

可以使用，但请注意选择适合自己头皮类型的产品。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。避免过度使用电吹风和染发等化学处理，多吃富含维生素和矿物质的食物。