黄体酮可以用来延迟月经，但需要在正常推算的月经来潮前7-14天开始口服，每次100mg，一天两次，连续服用直到可以来月经的时候停药。停药后2-7天内一般会有月经来潮。请注意，不能间断和漏服，否则可能会出现阴道出血的症状。

减肥和喝减肥咖啡可能会影响月经周期。黄体酮的用法需要在医生的指导下进行，避免不必要的风险。服药时间最好远隔进餐时间，口服药物前后2小时不进食。同时，非必要的话尽量不用药干涉月经周期。

这些营养补充剂和黄体酮不冲突，但在服用黄体酮期间，建议停止使用其他药物，避免潜在的相互作用。