云南白药膏主要用于风湿疼痛的缓解，包括腰痛。然而，在使用之前，需要了解您的具体情况。请问您有没有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

如果您对云南白药膏中的某些成分过敏，可能会出现皮肤红肿、瘙痒等症状。因此，在使用前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。同时，遵循医嘱使用，若出现任何不适，应立即停止使用并就诊。

除了遵循用药指导外，保持良好的生活习惯也很重要。如适当休息、避免长时间保持同一姿势、进行适量的运动等。