首先，孩子的生长发育是正常的。抽筋和小腿疼痛可能与多种因素有关，包括缺钙、过度疲劳、肌肉拉伤等。建议您观察孩子的日常活动和饮食习惯，确保他摄入足够的钙质和维生素D。可以考虑给孩子服用碳酸钙D3咀嚼片，口服，咀嚼后咽下，一次1片；一日1次。同时，鼓励孩子多晒太阳，增加户外活动，避免长时间站立或坐着。

三岁半的孩子可以吃碳酸钙D3咀嚼片，口服，咀嚼后咽下，一次2片；一日1次。对于经常感冒的孩子，可以服用玉屏风颗粒来增强免疫力。同时，注意保持室内空气流通，避免着凉，多吃新鲜水果和蔬菜，适当进行户外运动。