您好，根据您的描述，可能是由于过度使用或受伤引起的骨骼和肌肉问题。建议您使用通络生骨胶囊来改善血液循环和缓解疼痛。同时，布洛芬可以作为止痛药物使用。

是的，扶他林双氯芬酸二乙胺乳胶剂可以作为外用止痛药物。另外，云南白药正骨水和藤黄健骨片也可以考虑使用。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

不客气，希望您早日康复。