首先，鲑鱼降钙素喷雾剂主要用于治疗绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。对于您的半月板损伤引起的骨质疏松症，使用此药物是合理的。使用时，每日1喷或每日或隔日2喷，直接喷在患处即可。

当然可以。首先，确保患处清洁干燥，然后将喷雾剂对准患处，轻轻按下喷头即可。每次使用后，请将喷头盖好以保持药物的洁净。同时，注意避免熬夜和劳累，多吃蔬菜水果，多喝水，注意休息，忌辛辣和油腻，忌烟酒，这些都有助于恢复。