根据你的描述，可能是头皮屑引起的发炎。这种情况通常由真菌感染或皮肤过敏引起。

可以使用含有抗真菌成分的洗发水来控制头皮屑。同时，避免使用过于刺激的洗发水和护发素，保持头皮清洁和干燥。

这种情况有一定的传染性，建议你在使用毛巾、枕头等个人物品时注意清洁和消毒。被套等也需要经常更换和清洗，暴晒可以有效杀灭真菌。