你的症状可能与骨质增生有关，需要通过X光或MRI等检查来确诊。同时，使用合适的护腰产品可以帮助稳定腰椎，减少神经压迫。

是的，护腰产品可以起到这些作用。对于骨质增生患者，选择一款能够长期使用的护腰产品非常重要。

首先要考虑产品的舒适性和透气性，避免过紧或过松。其次，选择有良好支撑效果的产品，可以帮助你更好地维持正确的姿势。最后，建议你在医生或专业人士的指导下选择适合自己的护腰产品。