你的症状可能与劳累和腹泻后身体虚弱有关。首先，腰酸无力主要是由于劳累引起的，可以通过艾灸来调理。其次，胃部不适可能是由于腹泻后身体虚弱所致，建议你服用参苓白术散来调理。最后，性功能下降也可能与腹泻后身体虚弱有关，休息调理后会慢慢好转的。

参苓白术散每天两次，每次半袋，热水冲服。至于泡壮阳的茶，建议在胃部不适症状好转后再考虑。