这种情况可能是由于慢性胃炎引起的。建议您到医院做进一步检查以确认诊断。同时，注意饮食规律，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

对于慢性胃炎，通常需要长期治疗。口服药物是主要的治疗方式，需要按照医嘱规律服用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。如有不适，及时就医。

除了用药和生活习惯外，还需要定期复查，监测病情变化。另外，避免过度劳累和精神压力也对恢复有帮助。