首先，需要了解您的基本情况和病史。请问您是成人还是儿童？有无其他慢性疾病或过敏史？

了解了。请问您有多长时间在尝试减肥？是否曾经就医或使用过药物？

根据您的描述，可能存在单纯性肥胖症的风险。建议您服用中药以益气、利湿、降脂和消胖。请注意，长期服用需在医生指导下进行。同时，运动员应慎用。

在用药期间，需要控制饮食，选择低脂肪、低糖和高纤维的食物。避免高热量的食品。推荐的主食包括玉米、红薯和南瓜等。水果可以选择苹果、猕猴桃、黄瓜和西红柿等。荤菜建议选择鸡蛋、牛肉、鸡胸肉、鱼和虾等。

请问您还有其他问题需要咨询吗？