口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，可能由多种原因引起，包括营养不良、免疫力下降、压力过大等。首先，建议您保持口腔清洁，使用清水漱口，避免食用辛辣、酸性或硬质食物。同时，注意休息，合理安排工作和生活，增强免疫力。

口腔溃疡通常不需要抗生素治疗，除非伴有感染症状。您可以尝试使用一些局部止痛药物或含有维生素B2的口腔溃疡药物来缓解症状。另外，多吃富含维生素C和维生素B的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷类食品，有助于加速溃疡的愈合。