根据你的描述，可能是由于脾肾阳虚引起的泄泻。这种情况下，建议使用中成药来调理。例如，四神丸可以用于脾肾阳虚所致的泄泻，症见腹痛绵绵、泄泻清稀等。请注意在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。

四神丸在治疗脾肾阳虚引起的泄泻方面有较好的效果。另外，平时应注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。这些生活习惯的调整也能帮助改善症状。