根据您提供的信息，您的体重指数（BMI）为22.2，属于正常范围。奥利司他主要用于治疗BMI≥24的肥胖或体重超重患者。然而，如果您有其他健康问题或需要减轻体重，建议在医生的指导下进行。

在服用奥利司他之前，需要排除过敏及用药禁忌。同时，应注意配合低热低脂饮食，避免与高脂肪食物一起摄入。一般来说，建议连续服用3-6个月，1-2个月可能没有明显效果。任何药品都可能有副作用，但大部分人群不会发生。请在用药前详细阅读说明书，并在用药期间如有任何不适及时就诊。