桥本甲减是一种自身免疫性疾病，目前主要的治疗方法是补充甲状腺激素。优甲乐（左旋甲状腺素钠片）是常用的药物之一，能够有效地控制甲状腺功能。长期服用可能会导致肝损害和指甲变形、毛发脱落等副作用，因此需要定期检查肝功能和甲状腺功能。短期服用影响不大，但不建议长期过量服用。

短期服用通常指的是一个月到三个月的时间段。关于中药治疗，夏枯草等中药可能对甲状腺功能有所帮助，但需要在专业中医师的指导下使用。同时，饮食也很重要，建议避免油炸、膨化和甜点等食物，多吃新鲜的水果蔬菜和清淡的炒、炖、蒸类烹制的食物，避免辛辣刺激食物。