生长素是一种重要的激素，用于治疗生长激素缺乏引起的儿童生长迟缓。首先需要确定你是否确实需要使用生长素。

通常情况下，1毫升的注射器是最适合的选择。这种大小的注射器可以精确地控制剂量，避免浪费或过量使用生长素。

在使用生长素时，需要遵循医生的指示，正确地注射药物。同时，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、充足睡眠和适量运动，也非常重要。